西安拓展训练

   在第一天挑战拓展训练魔王环节我的不足就暴露无遗，我在失败一次后就迟迟不敢再去挑战，尤其看着已经很拼的队友都屡屡被退回，更加让自己内心紧张不安，甚至还想换到相对“温柔的魔王”那里侥幸通关，但在一次次的心理斗争之后，我选择了面对这个“最严厉的黑心魔王”，虽然屡战屡败，但我逐渐坚定的内心和眼神，全力以赴不放弃的坚持最终战胜“魔王”，“是啊，想要实现一个目标，过程中难免会遇到各种困难，只有全力以赴，决不放弃才会达成愿望。”想想平时在生活和工作中我们真的做到十分的努力了吗？

接下来的挑战对我来说几乎是个“极限”——“高空断桥”跳，一是胆小不自信，二是恐高不敢跳。怎么办？没有回头路。作为“战狼队”的一员，我必须要成为名副其实的战狼队员，看我们英姿飒爽的女队长，毫不犹豫的第一个进行了挑战，全程不到一分钟就平安返回。我的内心活动用......代替，提前排好的顺序很快到了，箭在弦上不得不发了，我全副武装开始攀爬，满手心的汗只有自己知道，来到断桥的边缘发生了惊悚的“断桥震动”，“哐哐哐”的声音当时让我感觉自己会被发射出去，大脑一片空白。接下来就全是自己的内心戏,“我坚决要从A点达到B点......”奇迹出现了，断桥上的震动恢复平静，下面的教练和同事们喊着“加油，加油......”，“断桥一小步，人生一大步”，我最终鼓足勇气跨出了我人生的那一大步，即便在回跳时受伤，这已经不重要，我腿上的伤口虽然流着血，但这一我没有掉眼泪，我只有喜悦，因为我不光战胜了自己内心的恐惧，也没有为我们团队“掉链子”！ 

虽然对于很多队员而言这似乎是小菜一碟，而对我而言意义重大，在以后的工作生活中虽不敢保证就能完全克服“心魔”，但至少我不会再选择逃避，我会勇敢去尝试，我相信只要坚决不放弃就一定可以做到！在其它环节我的表现只能用一个不掉链子的队员来形容，我最多的触动是学习别人的优点和感受到团队的力量，睿智的队长，神勇的队员，精诚团结的团队，明确目标☞制定计划☞标准执行☞不断的在问题中改进☞最终达成目标，每一个人，每一个环节，正确的决策，通畅的沟通，到位的执行，彼此的信任，支持和鼓励，最终形成合力，让团队越挫越勇，让每一个人越来越出色，共同为一个个目标全力以赴。

  在最后整个团队拓展训练项目“飞夺泸定桥”环节，项目的规则是每一个人都以整个的体重踩踏在单膝跪地的队友“桥墩”手臂上渡河，过程中任何一个人违反规则都要整个重头再来，在几次教练吹哨重来的那一刻，大部分的人眼泪都夺眶而出，尤其出现失误的队员更是自责和内疚，我看到被一次一次踩踏的“桥墩”队员们，忍耐到极限的表情，脸上的汗水和不停更换的双腿在颤抖着，我们绝不能“心慈脚软”，我们必须快速无失误的通过，最后的挑战过程空气几乎凝结，大家都屏住呼吸，小心谨慎，汗水和泪水已经湿了衣衫......，随着最后一个“桥墩”顺利通过，在不经历风雨怎么见彩虹的歌声里大家欢呼雀跃，相拥而泣。桥墩们的无私奉献，面对一次次失败不放弃的坚持，为了让队友们顺利渡河，特别是那一个个身体娇柔孱弱的“女桥墩”们，他（她）们流汗流血在所不惜，让我们倍感感动和敬佩。

此次拓展训练将成为我终身难忘的经历，每一个项目中都蕴含着深刻的道理和意义，让我们发掘自身潜能，增强自信心，突破自我限制，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力，改善人际关系，更为融洽地相互合作，不做团队中的“短板”。拓展训练后的感受不是一阵子的心血来潮，希望会牢牢地扎根在每个队员的潜意识中，并且能在日后的工作中发挥应有的作用。如果说一次拓展训练可以让你找回自我的人生支点，那我们以专业的知识和技能为杠杆，相信必定会撬动医院事业蓬勃的发展，相信我们有医院这么好的平台，熔炼出出色的团队，公司的明天必定会越来越好！