高空钢索

一、定义：

　　1、高空钢索，顾名思义，距离地面10米的高空悬挂的晃动的钢索，而这个钢索的底下是小河，从钢索的一端到另一端间距30-50米，要求所有队员爬上10米的高空后，从一侧到另一侧，再从另一侧迈回来，最后原路返回，要求队员完成两次跨越!

二、规则：

　　1、两个人相互配合通过一组悬挂的晃动的钢索。

三、作用：

　　1、如何对团队成员进行最优组合，提高 团队工作效率。

　　2、起步－近期目标－中期目标－长期目标－企业远景是环环相扣的

　　3、增强个人和团队的自信心、信任，培养乐于与人相处共事的积极态度。

　　4、培养积极想向上的心态，体会团队的鼓舞以及支持。

　　5、在无法选择合作伙伴时，学会与他人良好合作，并在合作中尽快找到彼此所长，并使其更好的作用于团队

　　6、学会在合作中与伙伴进行良好沟通，从深处挖掘对方的需求，并婉转表达自己的要求，达成默契合作

　　7、学会在合作中帮助他人，并从他人处获得帮助。体会相互协作共同完成后的喜悦

四、名言：

　　1、乔治·Ｓ·巴顿说：“接受挑战吧，这样你才能感受到胜利的喜悦。”

　　2、海伦·凯勒说：“人生要不是大胆地冒险，便是一无所获。--。”

五、鼓励：

　　1、一次高空绳索，一次成长。

　　2、克服恐惧，迎来成功。

六、注意事项

　　1、队员中是否有上肢及腰部受过伤的，以及心脏、血压不好的，有严重恐高症的队员禁止参加此项目。

　　2、悬挂的晃动的钢索应针对不同身高、体形和身体素质的队员做适当调整。

　　3、项目过程中，教练与队员始终都要处于被保护状态，安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。

　　4、为了队员的安全，必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下，队员不得私自攀悬挂的晃动的钢索。在通过悬挂的晃动的钢索时,抓好绳索，不要左右乱晃，与队友要保持一致的步调，防止发生意外事故。