拓展训练对团队提高凝聚力非常重要

  五辆车浩浩荡荡驶入临潼溪源山庄拓展训练基地，迎接我们的是一个戴眼镜的教练，比我们想象的黑教练，要白很多!嘻嘻~~教练查清了我们的人数之后就分发迷彩服。穿上迷彩的我们显得更是英姿飒爽。没有身份，我们是一家人。

  天气很冷，西安天尚拓展公司教练带我们做了一个小活动。说是女的比较值钱每个人的身份是一块钱，男的就成五毛钱了。Why？然后就让我们拼凑成一个物体的价格，不成功就是五个深蹲。一会就不显得那么冷了。

  我们的王总，给我们在开始的时候也讲了很多，让我记得最清楚的一句话就是，“放得下才能拿得起。”是的，只有我们懂得放下，我们才能拿起更多。

  进入会议室之后我们就被分成立两个战斗小组，分别是黑豹队与飞翔队。

  在拓展训练中成长，在协作中聚力。挑战的第一个拓展训练项目_达芬奇密码就是一个排序的项目，每一个卡片都有一个图案，代表一个数字，我们需要将图片上的数字破译过来，然后从小到大的排列。我明白了沟通很重要，不明白就去问，才能有更好的效率.

  吃完午饭后，挑战的第一个拓展训练游戏_流程管理，教练给了们们半个小时的时间练习，挑战的时候还是失败了。原因就是我们在练习的时候没有用心。凡事我们应该将不可能的事情当做可能的事情去做。就会成功。

  下一个科目是拓展训练项目_高空断桥那么高。对恐高症的我简直就是一个大大的难题。爬上10米的高空断桥在上面都不敢往下看，各种内心的挣扎，踌躇了有10分钟，最后在队友们的鼓励下从1.2米的断裂处跳了过去。原来很多时候是我们自己吓自己，任何事情做了才知道，困难都是自己给自己设限了，只要放手一搏 努力了就会克服自己 突破自己！

  最后，我们来了一个大大的全家福。一天的拓展虽然时间不长，但我明白了很多。谢谢公司给我这次机会，让我明白了团队是什么。加油。